Kebiasaan Konsumsi Kopi, Penggunaan Gadget, Stress dan Hubungannya dengan Kejadian Insomnia pada Mahasiswa
Abstract
Insomnia is a condition experienced by a person who has chronic difficulty falling asleep, frequently awakening from sleep, and having a short sleep or non-restorative sleep. The aim of this study is to determine the factors associated with the incidence of insomnia in final-year students. This research is a quantitative analytic study with a Cross-Sectional Study approach. The population in this study is the number of final year students of the sports and health faculty of the Gorontalo State University for the 2021/2022 academic year as many as 834 students. The minimum sample size required in the study is 270 final-year students. Factors associated with the incidence of insomnia were assessed by Chi-Square test. The results of statistical tests showed that the habit of drinking coffee (p-value = 0.000), playing with gadgets (p-value = 0.000) and stress (p-value = 0.000) were found to have a significant relationship with the incidence of insomnia. It is recommended for students to improve a healthy lifestyle such as getting enough rest and sleep and consuming healthy and nutritious food drinks.
Keywords
Full Text:
PDFReferences
Andiarna F, Widayanti LP, Hidayati I, Agustina E. Analisis Penggunaan Media Sosial Terhadap Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa. PROFESI (Profesional Islam Media Publ Penelit. 2020;17(2):37–42. DOI: https://doi.org/10.26576/profesi.v17i2.26.
Rizqiea N, Hartati E. Pengalaman Mahasiswa Yang Mengalami Insomnia Selama Mengerjakan Tugas Akhir. Diponegoro J Nurs. 2012;1(1):231–6.
Fernando R, Hidayat R, Studi P, Keperawatan S, Pahlawan U, Tambusai T. Hubungan Lama Penggunaan Media Sosial Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai Tahun 2020. J Ners. 2020;4(2):83–9. DOI: https://doi.org/10.31004/jn.v4i2.1117.
Mitra K. Skripsi pengaruh minuman kopi terhadap kualitas tidur mahasiswa/i angkatan 2015 fakultas kedokteran universitas sumatera utara. 2017.
Shamim SA, Warriach ZI, Tariq MA, Rana KF, Malik BH. Insomnia: Risk Factor For Neurodegenerative Diseases. Cureus. 2019;11(10). DOI: 10.7759/cureus.6004.
Nurdin MA, Arsin AA, Thaha RM. Kualitas Hidup Penderita Insomnia Pada Mahasiswa Pascasarjana Universitas Hasanuddin. J Kesehat Masy Marit. 2019;1(2):235–43. DOI: https://doi.org/10.30597/jkmm.v1i2.8720.
Ahmad ZF, Nurdin SSI. Faktor Lingkungan dan Perilaku Orang Tua Pada Balita Stunting di Kabupaten Gorontalo. Jakiyah J Ilm Umum dan Kesehat Aisyiyah. 2019;4(2):87–96.
Wulandari F, Hadiati T, Sarjana W. Hubungan Antara Tingkat Stres Dengan Tingkat Insomnia Mahasiswa/I Angkatan 2012/2013 Program Studi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro. J Kedokt Diponegoro. 2017;6(2):549–57. DOI: https://doi.org/10.14710/dmj.v6i2.18572.
Ramadhani S. Hubungan Lama Penggunaan Gadget Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara Skripsi. 2021.
Ramdhayani T. Relationship Stress toward Insomnia Incidence in 2010 Colleger who doing their script in Medicine Faculty Tanjungpura University Pontianak. Relationship Stress toward Insomnia Incidence in 2010. Medicine Faculty Tanjungpura University Pontianak. 2014.
Putri S dwi. Hubungan Tingkat Stres Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Semester VII Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara Tahun 2016. Skripsi. 2016;91.
Rahayu M. Analisis Pengaruh Konsumsi Kopi Terhadap Denyut Jantung Pada Pemuda. J Keilmuan dan Apl Tek. 2019;6(2):5–12.
Brunborg GS, Mentzoni RA, Molde H, Myrseth H, Skouverøe KJM, Bjorvatn B, et al. The relationship between media use in the bedroom, sleep habits and symptoms of insomnia. J Sleep Res. 2011;20(4):569–75. DOI: https://doi.org/10.1111/j.1365-2869.2011.00913.x.
Sawitri H, Yuziani. Gender Dan Kebiasaan Minum Kopi Pada Mahasiswa Program Studi Kedokteran Universitas Malikussaleh. J Ilm Kesehat Diagnosis. 2021;16(4):168–72.
Maulidan M, Alam TS. Insomnia dan Kecemasan pada Masyarakat yang Mengkonsumsi Kopi. Jim Fkep. 2018;3(3):241–7.
Wahyuni I, Yusuf S, Magga E. Pengaruh Konsumsi Kopi terhadap Tekanan Darah dan Insomnia pada Mahasiswa Universitas Muhammadiyah ParePare. J Ilm Mns dan Kesehat. 2020;3(3):395–402. DOI: https://doi.org/10.31850/makes.v3i3.368.
Ni Made S, Wayan CWSP, Luh SA. Depresi, kecemasan dan kosumsi kopi berhubungan dengan kecadian insomnia pada mahasiswa PSPD FK UNUD angkatan 2016. E-Jurnal Med. 2018;7(8):1–6.
Lestari H, Ap EB, Hardiani S. Lama Penggunaan Gadget Berhubungan dengan Kejadian Insomnia Pada Siswa-siswi Kelas X dan XI di SMKN 1 Pringgabaya. 2021;7(1):13–8. DOI: http://dx.doi.org/10.47506/jpri.v7i1.217.
Mawitjire OT, Onibala F, ismanto a yudi. Hubungan Lama Penggunaan Gadget Dengan Kejadian Insomnia Pada Siswa Siswi Di Sma Negeri 1 Kawangkoan. 2017;5. DOI: https://doi.org/10.35790/jkp.v5i1.15827.
Amir RZB. Analisis Hubungan Penggunaan Gadget Dengan Kejadian Insomnia Pada Remaja Di SMP Negeri 3 Makassar Tahun 2021. 2021;6.
Mais, F. R., Rompas, S. S., & Gannika, L. (2020). Kecanduan Game Online dengan Insomnia Pada Remaja. Jurnal Keperawatan, 8(2), 18-27. DOI: https://doi.org/10.35790/jkp.v8i2.32318.
Masithoh, A. R., Siswanti, H., & Faizah, N. R. (2020, July). The Correlation Between Gadget and Learning Motivation Towards Insomnia Incident of the Nursing Students. In 1st International Conference on Science, Health, Economics, Education and Technology (ICoSHEET 2019) (pp. 284-287). Atlantis Press. DOI: https://doi.org/10.2991/ahsr.k.200723.071.
Pranata RH, Asfur R. Pengaruh Stress Terhadap Kejadian Insomnia di Masa Pandemi COvid-19 pada Mahasiswa FK UMSU. J Ilm Kohesi. 2021;4(3):81–9.
Candrayani M. Hubungan Tingkat Stres Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Fakultas Keperawatan Universitas Jember Dalam Penyusunan Tugas Akhir Di Masa Pandemi Covid-19. J Kesehat Poltekkes Ternate. 2020;13(2):464–78.
Średniawa, A., Drwiła, D., Krotos, A., Wojtaś, D., Kostecka, N., & Tomasik, T. (2019). Insomnia and the level of stress among students in Krakow, Poland. Trends in psychiatry and psychotherapy, 41, 60-68. DOI: https://doi.org/10.1590/2237-6089-2017-0154.
DOI: https://doi.org/10.37905/jje.v1i1.15027
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2022 Jambura Journal of Epidemiology
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Jambura Journal of Epidemiology (E-ISSN: 2963-7236, P-ISSN : 2962-3421) is licensed under Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.