ANALISIS TINGKAT KECEMASAN DAN DEPRESI SEBELUM BERTANDING PADA ATLET KARATE INKANAS DOJO SEMANGAT KARYA KABUPATEN GORONTALO

Muflihun R. Monoarfa, Mukhlis Ahaya, Adam Wontami, Andi Muhammad Yusuf

Abstract


Karate merupakan seni bela diri dari Jepang yang memanfaatkan teknik dan taktik untuk mengalahkan lawan melalui gerakan yang cepat dan efisien. Kondisi psikologis seperti kecemasan dan depresi bisa berdampak pada kinerja atlet sebelum pertandingan. Penelitian ini bertujuan untuk meneliti tingkat kecemasan dan depresi dari atlet Karate di Inkanas Dojo Semangat Karya Kabupaten Gorontalo. Metode yang digunakan adalah studi deskriptif kuantitatif dengan metode survei, dan menggunakan kuesioner sebagai alat pengumpul data. Analisis dilakukan melalui metode statistik deskriptif dalam bentuk persentase. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa tingkat kecemasan atlet berada di kategori sedang (24 - 37) dengan jumlah 13 orang (43,3%) dan kategori tinggi (38 - 50) dengan jumlah 12 orang (40,0%). Sementara itu, tingkat depresi berada di kategori sedang (24 - 37) dengan jumlah 15 orang (50,0%) dan kategori tinggi (38 - 50) sebanyak 10 orang (33,3%). Dari hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa kebanyakan atlet merasakan peningkatan kecemasan dan depresi sebelum bertanding, yang bisa memengaruhi kondisi psikologis serta penampilan mereka. Oleh sebab itu, diperlukan pendekatan psikologis yang tepat untuk membantu atlet dalam mengelola kecemasan dan depresi sebelum pertandingan agar performa mereka dapat meningkat secara optimal.


Keywords


karate, kecemasan, depresi, atlet, peforma, dojo semangat karya

Full Text:

PDF

References


Andibowo, T., Sudarsono, S., & Iskandar, M. I. (2021). Implikasi Penggunaan Metode Latihan Teknik Dasar Karate Inkai Wonogiri. Proficio, 2(01), 23–29. https://doi.org/10.36728/jpf.v2i01.1306

Azizah, N., Indrayana, B., Olahraga, K., & Indonesia, U. J. (2023). Tinjauan Minat Latihan Karateka Dojo Gokasi Muara Bulian. 05, 74–84.

Hardiyono, B. (2020). TINGKAT KECEMASAN SEBELUM BERTANDING DAN PERCAYA DIRI PADA SAAT BERTANDING ATLET PELATDA PENGPROV FPTI SUMATERA SELATAN. In Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani (Vol. 4, Issue 1).

Hadjarati, H., & Haryani, M. (2023). Levels of depression , anxiety , and stress of PPLP Gorontalo karate and pencak silat athletes facing the national sports week qualification round. 1(2), 110–120.

Hadjarati, H., Massa, R. S., Haryanto, A. I., Suardika, I. K., & Haryani, M. (2022). Latihan Menggunakan Ankle Weight Dan Rubber Resistance: Dampak Terhadap Kecepatan Tendangan Mawashi Geri. JSES : Journal of Sport and Exercise Science, 5(2), 72–78. https://doi.org/10.26740/jses.v5n2.p72-78

Herdinata, Guntur Ratih Prestifa, Mona Saparwati, N. I. A. (2022). SPORT HYPNOSIS: EGO STATE DALAM MEREDUKSI ANXIETY ATLET TAE KWON DO. 2(12), 87–94.

Hindiari, Y., & Wismanadi, H. (2022). Tingkat Kecemasan Atlet Karate Menjelang Pertandingan Pada Anggota Cakra Koarmatim. Jurnal Kesehatan Olahraga, 10(01), 179–186.

Lukman, I. M., Sudirjo, E., Rahman, A. A., Indonesia, U. P., Gawang, P., Belakang, P., Tengah, P., & Sepakbola, P. (2024). ANALISIS TINGKAT KECEMASAN PEMAIN SEPAKBOLA PUTRA RICE CAKE FC. Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga, 9(April), 37–44.

Putri, S. A. W., & Handayani, A. (2020). Hubungan Antara Kepercayaan Diri Dan Regulasi Emosi Terhadap Kecemasan Menghadapi Pertandingan Pada Atlet Karate Di Kota Demak. Proyeksi, 15(1), 88. https://doi.org/10.30659/jp.15.1.88-97

Putri, T. A., Wira, D., & Kusuma, Y. (2023). Pengaruh Anxiety terhadap Performa Atlet Karate Tahun 2022. 4, 206–212.

Sri Endriyani, Retno Dwi Lestari, Evi Lestari, I. C. N. (2022). GANGGUAN MENTAL EMOSIONAL DAN DEPRESI PADA REMAJA. 4, 429–434. https://www.bajangjournal.com/index.php/J-ABDI/article/view/3641/2684

Suprianto Kadir, Hermiten Dulanimo, Arib B. Usman, Edy Dharma Putra Duhe, S. H. (2022). Evaluasi Komponen Kondisi Fisik Atlet Karate. Jambura Journal of Sports Coaching, 4(1), 29–38. https://doi.org/10.37311/jjsc.v4i1.13445

Suprianto kadir, A. I. H. (2021). Pengembangan Tes kecepatan Gyaku Tsuki dan mawashi Geri. Pendidikan Kepelatihan Olahraga, 13, 130–138.

Trisaputra, M. A., Lestari, H., & Fajar, M. (2022). Strategi Pelatih Dalam Mengatasi Kecemasan Menjelang Pertandingan Sepakbola SMA Negeri 1 Sekayu. Jolma, 2(2), 86. https://doi.org/10.31851/jolma.v2i2.7893

Bimashepta Yogantara Wandhawaputra. (2021). Pengembangan Buku Panduan Melatih Kata Pada Cabang Olahraga Karate. In Universitas Negeri Yogyakarta. Universitas Negeri Yogyakarta.


Refbacks

  • There are currently no refbacks.