Latihan Plyometric Depth Jump Terhadap Kemampuan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket
Abstract
ABSTRAK
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric depth jump terhadap kemampuan lay up shoot pada permainan bola basket pada siswa kelas XI SMK Negeri 4 Kota Gorontalo. Hipotesis penelitian sebagai berikut: “Ada pengaruh latihan plyometric depth jump terhadap kemampuan lay up shoot dalam permainan bola basket pada siswa kelas XI SMK Negeri 4 Kota Gorontalo”. Penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Berdasarkan hasil dari eksperimen yang telah dilakukan oleh penulis yang dilakukan dengan menentukan kemampuan menggunakan metode tes awal dan tes akhir, hasilnya menunjukan adanya pengaruh pada kemampuan dari latihan yang telah dilakukan. Sehingga dengan demikian dapat disimpulkan bahwa hipotesis penulis berbunyi, “terdapat pengaruh latihan plyometric depth jump terhadap kemampuan lay up shoot pada permainan bola basket pada siswa kelas XI SMK Negeri 4 Kota Gorontalo” sehingga dapat diterima. Hasil pengujian tes awal dan tes akhir dengan menggunakan uji t menunjukan hasil Thitung sebesar 10.105 sedangkan nilai Ttabel sebesar 1,729. Ternyata nilai Thitung lebih besar dari nilai Ttabel, sehingga Thitung telah berada di luar daerah penerimaan Ho. Jadi dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan plyometric depth jump terhadap kemampuan lay up shoot pada permainan bola basket pada siswa kelas XI SMK Negeri 4 Kota Gorontalo.
Keywords
Full Text:
PDFReferences
Arikunto,Ii S.Ii (2020).Ii ProsedurIi PenelitianIi SuatuIi PendekatanIi Praktik.Ii Jakarta:Ii RinekaIi Cipta
Candra,Ii O.Ii (2019).Ii KeterampilanIi LayIi UpIi ShootIi BolaIi Basket.Ii MediaIi SahabatIi Cendekia.
Candra, O. (2020). Tingkat Kemampuan Vo2Max Pada Atlet Bola Basket Puteri POMNAS Riau. Journal Sport Area, 5, 106–115. https://doi.org/10.25299/sportarea..vol().3761
Dohmi, A. S., Tumaloto, E. H., & Kadir, S. S. (2024). Meningkatkan Hasil Belajar Dribble Melalui Metode Bermain Pada Permainan Bola Basket Kelas VIII-B SMP Negeri 3 Gorontalo. Jambura Arena Sport, 1(1), 39–47. https://doi.org/10.37905/jas.v1i1.23274
Gunawan, E. E. (2019). Motivasi Bermain Bola Basket Siswa Sma Negeri 12 Makassar. Jp.Jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 2(2), 14–23. https://doi.org/10.33503/jpjok.v2i2.447
Juniardi, A. (2018). Peningkatan Hasil Belajar Lay Up Shoot Bola Basket Melalui Pendekatan Bermain. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 17(1), 23–28. https://doi.org/10.20527/multilateral.v17i1.5010
Rubiana, I. (2017). Pengaruh Pembelajaran Shooting ( Free Throw ) Dengan Alat Bantu Rentangan Tali Terhadap Hasil Shooting ( Free Throw ) Dalam Permainan Bola Basket. Jurnal Siliwangi, 3(2), 248–257.
Setiadi, D. P., & Dr. Agus Hariyanto, M. kes. (2019). Efektifitas Shooting (1 Point, 2 Point, 3 Point) Bola Basket Pada Tim Basket Putri Semifinal-Final Dan Tim Basket Putri Indonesia Dalam Kompetisi Asian Games 2018. Jurnal Prestasi Olahraga, 2(2), 1–6.
Arifin, Z., & Winarno, M. E. (2018). Model Latihan Keterampilan Lay Up Shoot Bola Basket Berbasis Permainan. Jurnal Penjaskesrek, 5(2), 123-130. Universitas Negeri Jakarta.
Suherman, A. (2019). Meningkatkan Keterampilan Lay Up Permainan Bola Basket dengan Penerapan Metode Pembelajaran Kooperatif. KINESTETIK: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 7(1), 89-96. Universitas Bengkulu.
Nurcahyono, A. (2017). Pengembangan Variasi Latihan Lay Up Shoot pada Siswa Ekstrakurikuler Basket. ResearchGate. Diakses dari https://www.researchgate.net/publication/31809765.
Rahman, A. (2016). Meningkatkan Hasil Belajar Lay Up Shoot pada Permainan Bola Basket melalui Pembelajaran yang Dimodifikasi Menggunakan Bola Plastik. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 4(3), 201-210. Universitas Negeri Makassar.
Sudrajat, S. (2017). Peningkatan Hasil Belajar Lay Up Bola Basket Melalui Metode Mengajar Bagian. Jurnal MAENPO, 3(2), 45-52. Universitas Suryakancana.
Hasan, M., & Fahmi, R. (2018). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Keterampilan Lay Up Shoot. Jurnal Pendidikan Olahraga, 8(1), 70-78. Universitas Negeri Padang.
Santoso, D. (2016). Pengaruh Latihan Box Jump terhadap Kemampuan Lay-Up Shoot Bola Basket. Seminar Nasional Pendidikan Jasmani, 5(1), 101-108. Universitas Negeri Malang.
Hamdani, A. (2018). Peningkatan Hasil Belajar Lay Up Shoot Bola Basket Melalui Pendekatan Bermain. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 7(2), 55-62. Universitas Lambung Mangkurat.
Wulanningsih, S. (2015). Penerapan Gaya Mengajar Inklusi untuk Meningkatkan Hasil Belajar Lay Up Shoot Bola Basket. Smart Sport, 5(1), 33-40. Universitas Sebelas Maret.
Zainuddin, A. (2017). Peningkatan Keterampilan Teknik Dasar Lay Up melalui Audio Visual dalam Pembelajaran Bola Basket. Jurnal Porkes, 4(2), 75-82. Universitas Hamzanwadi.
DOI: https://doi.org/10.37905/jas.v1i2.23760
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2024 Al Wanda Alhabib
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
JAS : Jambura Arena Sport (P-ISSN: 3047-1915, E-ISSN: 3047-1850) is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.