HUBUNGAN POWER OTOT TUNGKAI DENGAN KECEPATAN LARI JARAK PENDEK

Ahmad Lamusu, Sarjan Mile, Zulkifli Lamusu

Abstract


Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan power otot tungkai dengan kecepatan lari jarak pendek pada mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) Fakultas Olahraga dan Kesehatan Universitas Negeri Gorontalo. Metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian kuantitatif yang bersifat korelasi. Desain terdiri atas 2 variabel penelitian yaitu Variabel X (power otot tungkai) dengan Variabel Y (kecepatan lari jarak pendek). Adapun sampel dalam penelitian yang ditetapkan adalah sebanyak 20 mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) Fakultas Olahraga dan Kesehatan Universitas Negeri Gorontalo yang diambil secara Purfosive Sampling. Uji statistik yang digunakan untuk menguji hipotesis penelitian ini adalah uji korelasi. Hasilnya ada hubungan variabel X dengan variabel Y adalah signifikan. Dari data tersebut dapat menjawab hipotesis bahwa ada Hubungan antara power otot tungkai dengan kecepatan lari jarak pendek pada mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) Fakultas Olahraga dan Kesehatan Universitas Negeri Gorontalo.

Keywords


Power Otot Tungkai, Kecepatan Lari Jarak Pendek

Full Text:

PDF

References


Bahagia, Y. (2012). Pembelajaran Atletik. Pembelajaran Atletik, Departemen Pendidikan Nasional.

Dwi, D. D. D. (2020). Peningkatan Pembelajaran Lari Jarak Pendek Melalui Pendekatan Bermain Lari Bola Keranjang Pada Siswa Sekolah Dasar. Jurnal Master Penjas & Olahraga, 1(2). https://doi.org/10.37742/jmpo.v1i2.13

Faizah, A., & Herdyanto, Y. (2019). Analisis Gerak Akselerasi Sprint 100 Meter (Studi Pada Atlet Lari Sprint 100 Meter Putra Pelatnas B, Ditinjau Dari Aspek Biomekanika). Jurnal Prestasi Olahraga, 1(1).

Gunadi, D., & Kuncoro, B. (2020). Implementasi Penerapan Model Latihan Progresif Pada Klub Atletik ADIOS UTP Surakarta. BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(3). https://doi.org/10.31949/jb.v1i3.298

Hardinoto, N., Syah, S., & Sitepu, I. D. (2017). Perbedaan Karakter Olahraga Kompetitif. Jurnal Prestasi.

Haryanto, A. I., & Fataha, I. (2021). Korelasi Panjang Tungkai, Power Otot Tungkai Dan Kecepatan Lari Dengan Hasil Lompat Jauh. Jambura Health and Sport Journal, 3(1). https://doi.org/10.37311/jhsj.v3i1.9890

Henjilito, R. (2017). Pengaruh Daya Ledak Otot Tungkai, Kecepatan Reaksi dan Motivasi terhadap Kecepatan Lari Jarak Pendek 100 Meter pada Atlet PPLP Provinsi Riau. Journal Sport Area. https://doi.org/10.25299/sportarea.2017.vol2(1).595

Iskandar, H. (2017). Sehat-Bugar untuk Tua-Muda (Atletik Jalan dan Lari) (Issue Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan).

Ismadraga, A., & Lumintuarso, R. (2015). Pengembangan Model Latihan Kribo Untuk Power Tungkai Atlet Lompat Jauh dan Sprinter SKO SMP. Jurnal Keolahragaan. https://doi.org/10.21831/jk.v3i1.4966

Jarver, J. (2014). Belajar dan Berlatih Atletik. Pionir Jaya.

Kuswahyudi, K., & Nurdin, F. (2017). Hubungan Bentuk Telapak Kaki Panjang Tungkai dengan Daya Ledak Otot Tungkai terhadap Atlet Kids Athletics Putri 11-14 Tahun. SEGAR. https://doi.org/10.21009/segar.0502.05

Manalu, W. (2017). Pengaruh Metode Pembelajaran Dan Motivasi Belajar Terhadap Hasil Belajar Lari Cepat. JURNAL PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA, 2(2). https://doi.org/10.17509/jpjo.v2i2.8179

Mirhan, J. (2016). Hubungan Antara Percaya Diri dan Kerja Keras dalam Olahraga dan Keterampilan Hidup. Jurnal Olahraga Prestasi, 12(1). https://doi.org/10.21831/jorpres.v12i1.9499

Muller, H., & Ritzdorf, W. (2000). Pedoman Mengajar Atletik Lari! Lempar! Lompat! (S. Danusyogo (ed.); Level I). IAAF-RDC.

Pembayun, D. L., Wiriawan, O., & Setijono, H. (2018). Pengaruh Latihan Jump To Box, Depth Jump dan Single Leg Depth Jump Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Tungkai dan Power Otot Tungkai. Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i1.12006

Putra, M. F. P., & Ita, S. (2019). Gambaran kapasitas fisik atlet Papua: Kajian menuju PON XX Papua. Jurnal Keolahragaan, 7(2). https://doi.org/10.21831/jk.v7i2.26967

Ramadhan, M. G., Ma'mun, A., & Mahendra, A. (2020). Implementasi Kebijakan Olahraga Pendidikan sebagai Upaya Pembangunan Melalui Olahraga Berdasarkan Undang-Undang Sistem Keolahragaan Nasional. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 5(1). https://doi.org/10.17509/jtikor.v5i1.23824

Sartono, S. (2018). Pengaruh Latihan Double Leg Speed Hop dan Double Leg Box Bound terhadap Kecepatan Lari 100 Meter. JUARA : Jurnal Olahraga. https://doi.org/10.33222/juara.v3i1.215

Widiastuti, W., & Pratiwi, E. (2017). Meningkatkan Hasil Belajar Gerak Dasar Lari Jarak Pendek Melalui Pendekatan Bermain. GLADI JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN, 8(1). https://doi.org/10.21009/gjik.081.04




DOI: https://doi.org/10.37311/jjsc.v4i1.13376

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


djarumtoto

https://www.catamounttrees.com/kontakt/

https://djarumtoto.co/

https://daun77.id/

https://ladangtoto.id/

https://jayaslot28.id/

https://ggcuan.id/

https://hotelslot88.id/

https://laris4d.id/

https://siera77.id/

https://gf777.id/

https://harta77.id/

https://maxwin4d.co/

https://kyoto98.id/

https://berapi138.id/

https://gacoan77.id/

https://gudangtoto.id/

https://embassyislamabad.com/cypriot/

https://keris123.id/

https://asalbet88.id/

https://slotbola88.id/

https://permenslot.id/

https://www.walkmag.co.uk/walks/wychwood/

https://lotus88.one/

https://bajuslot.one/

https://toto286.one/

http://ironman138.one/

https://sbobet365.one/

http://slottoto.one/

https://www.thebowery.ie/about_us/

https://www.prettymesshair.com/pretty-packs

https://joelnavarroforsupervisor.com/cart

Kuliner Malam Kuta Bali

Kuliner Malam Jakarta Utara

Kuliner Dekat Malioboro

Makan Siang Murah di Jakarta Barat

Destinasi Wisata Kuliner Jogja Wajib

Mie Ayam legendaris Yogyakarta

Kuliner Dekat Alun-Alun Utara Jogja

Makan Malam Murah di Kebayoran Baru

Rekomendasi Makan Malam di Semarang

Makanan Khas Bali Non-halal di Pusat Kota

Tempat Makan Legendaris di Nusa Dua

Penyanyi Pop Jawa Happy Asmara

Lirik Lagu Denny Caknan

Cara Mencegah Penyakit Paru

Tempat Nongkrong di Bandung Yang Ada Wifi

Tempat Makan Legendaris di Pusat Kota Bandung

Rekomendasi Makanan Malam di Pusat Kota Bandung

Layanan BPJS Kesehatan RSUD Tangerang

RS Rujukan BPJS di Jawa Timur

Kuliner Khas Pontianak di Jakarta

Wisata kuliner Bantul Wajib Coba

Rekomendasi Tempat Kumpul Bersama Keluarga

Restoran Halal di Kuta Bali

Masakan Indonesia Modern Bali

Rumah Sakit Rujukan di Bali Selatan

IGD 24 Jam Surabaya Timur

Rekomendasi Restoran Seafood Jogja

https://allamericanwindowanddoor.com/instagram

birutoto

https://caodangxaydungvacongnghe-xahoi.edu.vn/contact/

https://www.springcreekisd.net/0353/07/13/23/

https://heylink.me/Hijautoto.co/

https://www.oregonmotorcycleparts.com/Diag_tech.html

Kuliner Legendaris Gempol

Wisata Kuliner Dekat Tugu Pahlawan

Resep Kuah Soto Bening Segar

Lontong Pejal Khas Medan

Sambal Segar Ikan Kali

Restoran Padang Suasana Nyaman

Masakan Minang Asli

Tempat Makan Tengah Keluarga

Tempat Istirahat Jalur Pantura/Sumatera

Mie Tekstur Karet Enak

Mie Ayam Pangsit Goreng

Rekomendasi Makanan di Pantjoran PIK

Tempat Makan Serba Sambal

Paket Hemat Ayam Penyet

Kepiting Saus Padang Enak

Ikan Bakar Bumbu Jimbaran/Kecap

Sop Ceker Pedas

Catering Nasi Box Kantor

Menu Makan Siang Hemat

Lontong Opor Ayam Kampung

Warung Makan Prasmanan Murah

Tempat Nongkrong 24 Jam

Kopi Susu Gula Aren Kekinian

https://allhomage.com/products/eat-classic-sweatpants-4

https://barnfathersolicitors.com/our-people/s/

https://barnfathersolicitors.com/about-barnfather-solicitors/

https://www.springcreekisd.net/apps/contact.html

https://www.springcreekisd.net/apps/staff.html

slot qris
slot qris
slot qris
bandar togel
bandar togel
slot mahjong

https://www.restaurantesalnegra.com/fotos.html

slot deposit dana
slot deposit dana
togel online
Slot Qris
Slot Resmi
Toto Slot
vwtoto
https://swimtrainerthailand.com/en/homepage-english/
https://frankgreenpictures.co.uk/about-me/
slot 88
slot
vwtoto
winsgoal